Dalam menghadapi wabak koronavirus, ibu bapa dengan betul bimbang tentang kesihatan dan keselamatan anak-anak mereka. Anda boleh meningkatkan imuniti anak-anak kita dengan makanan yang kaya nutrien supaya mereka bersedia untuk melawan apabila terdedah kepada kuman yang tidak dapat dielakkan.
Makanan ringan adalah cara paling mudah untuk memberi makan anak-anak anda dengan makanan peningkat imun. Berikut adalah 5 cadangan.
#1 Yogurt
 |
Tahukah anda bahawa terdapat satu kajian yang menemui bahawa kanak-kanak yang minum yogurt mempunyai risiko 19% lebih rendah untuk selsema, jangkitan telinga, dan tekak streptokokus? Ini kerana yogurt mengandungi bakteria baik yang disebut probiotik untuk meningkatkan sistem imun. |
#2 Telur
 |
Kajian telah menemui bahawa apabila seseorang kekurangan vitamin D, mereka lebih mudah diserang penyakit. Telur adalah salah satu makanan yang mengandungi vitamin D secara semulajadi. Anda boleh membuat telur rebus sebagai snek untuk anak-anak anda dengan mudah! |
#3 Kacang Walnut
 |
Walnut mengandungi asid lemak omega-3 yang sihat, baik untuk kesihatan tubuh dan perkembangan otak. Pakar percaya omega-3 dapat membantu tubuh melawan penyakit dengan meningkatkan fungsi sel imun. |
#4 Buah-Buahan Beri
 |
Buah-buahan beri penuh dengan antioksidan, yang membantu tubuh melawan tekanan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas. Ini membantu sistem imun anak-anak anda terus berjuang! Terdapat pelbagai jenis beri yang patut anda cuba masukkan dalam diet anak-anak anda: strawberi, blueberi, raspberi, cranberi, dan blackberi, hanya beberapa nama. |
#5 Susu Formula Novamil 1+
 |
Tentu saja, cara yang paling mudah adalah memberikan anak-anak anda 3 cawan Novamil 1+ setiap hari untuk membantu meningkatkan sistem imun mereka. Novamil 1+ tidak hanya mengandungi 29 nutrien penting dengan Omega 3 & Omega 6 untuk memberi nutrisi seimbang kepada anak anda. Ia juga diperkaya dengan tokofeol (sejenis Vitamin E), antioksidan ini akan membantu meningkatkan imuniti kanak-kanak. Mari masukkan Novamil 1+ sebagai sebahagian daripada diet anak anda hari ini! Untuk mengetahui lebih lanjut tentang Novamil 1+ |
