Pemakanan yang betul adalah penting untuk tumbesaran kanak-kanak. Ini termasuk menyediakan DHA yang mencukupi untuk perkembangan otak. DHA (asid docosahexaenoic) adalah asid lemak utama yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh manusia. Dengan memasukkan DHA dalam diet anak anda, anda menyediakan bahan binaan untuk perkembangan otak. Walau bagaimanapun, adalah lebih penting untuk memulakan ikatan dengan anak anda melalui permainan yang merangsang otak.
Makan boleh menyeronokkan!
 |
Pemilih makanan adalah sumber kekecewaan yang berterusan untuk ibu bapa. Untuk membantu anak-anak mereka membentuk tabiat pemakanan yang sihat, ibu bapa boleh mulakan dengan menjadikan makan sebagai aktiviti yang menyeronokkan. Ibu bapa boleh memperkenalkan pelbagai tekstur (contohnya, makanan yang kasar, licin atau melekit) kepada anak-anak mereka. Anda mungkin tertanya-tanya apakah faedah ini, selain daripada membersihkan kekacauan yang mereka buat. Ia pasti lebih bermanfaat daripada yang anda fikirkan. Ia bukan sahaja membantu anak anda menangani masalah pemakanan yang cerewet, tetapi ia juga membolehkan mereka meneroka dunia mereka melalui sentuhan, rasa dan bau sambil membuat kekacauan. |
Lukisan Jari
 |
Sama seperti yang pertama, menconteng pada kertas lukisan ialah pengalaman seni dan deria yang hebat. Mengajar mereka cara mencampur warna untuk menghasilkan warna baharu adalah sangat menyeronokkan! Anda juga boleh menyediakan kentang berukir untuk membuat "setem makanan". |
Lebih banyak coretan
 |
Perkenalkan anak anda menulis mengikut langkah bayi. Tonton wajah anak anda bersinar apabila mereka akhirnya belajar menulis nama mereka. |
Sembunyi-dan-cari
 |
Kedengaran seperti permainan lama tetapi ia merupakan cara yang paling menyeronokkan untuk membangunkan kemahiran navigasi. Berlari untuk bersembunyi atau mencari boleh membantu mereka meningkatkan stamina sambil meningkatkan keseimbangan dan ketangkasan mereka. |
Main Peranan
 |
Satu aktiviti untuk meningkatkan kemahiran komunikasi dan bahasa. Mereka belajar empati dan pemahaman tentang perspektif yang berbeza apabila mereka melakonkan senario kehidupan sebenar, dan ia juga melatih mereka untuk membangunkan kemahiran menyelesaikan masalah yang kukuh. |
Adakah anda telah melakukan aktiviti ini bersama anak-anak anda? Jika anda belum melakukannya, mulakan sekarang sebelum anda terlepas tempoh perkembangan otak anak anda yang paling kritikal.
